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BenefitYoga® verbindet Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Die Stunden stärken Kraft und Balance, fördern Beweglichkeit und schaffen Raum für Entspannung und innere Ruhe. Ganz gleich ob Einsteiger oder mit Erfahrung – die Übungen sind für alle zugänglich und lassen sich individuell anpassen.
Hatha Yoga als ganzheitliches Übungssystem erhöht die Beweglichkeit, kräftigt unseren Organismus, stärkt das Immunsystem und fördert die Fähigkeit zur Entspannung. Tiefenentspannung! Das Beste, was man gegen Rückenschmerzen tun kann!
Kursleiterinnen & -leiter
Volker Reichart ist staatl. anerkannter Physiotherapeut und Gymnastiklehrer. Neben der fachlichen Leitung unserer Praxis in Bad Soden bildet er sich kontinuierlich fort und ist weiterhin spezialisiert in den Bereichen Sturzprophylaxe, Skoliose Behandlungen nach Schroth, Medizinische und manuelle Therapie, Bobath, Sporttherapie, Functional- und Faszien Training und Taping.
Nicht nur Volkers fachliche Kompetenz zeichnet ihn aus, sondern auch seine Lebensfreude, Charme, Witz und Esprit machen ihn zu einem geschätzten und beliebten Kursleiter.
Volkers Motto: „Bewegung ist Leben – und mit Spaß fällt es viel leichter“
Agata Januszkiewicz ist ausgebildete Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin.
Sie arbeitet seit mehreren Jahren in unserer Praxis in Bad Soden und kann auf langjährige Erfahrung in der Leitung von Pilateskursen zurückgreifen.
Durch ihre herzliche und positive Art versteht sie es, ihre Kursteilnehmer zu motivieren und mit viel Spaß und guter Laune durch die Kurse zu führen.
Vor 15 Jahren wurde Yoga für Milla Ganz zu einem wichtigen und ganz persönlichen Lebensbegleiter. Dadurch kam sie nicht nur zu körperlicher Gesundheit, sondern folgte auch ihrem Herz und ihrer Berufung.
Heute begleitet Milla Menschen als Yoga- und Meditationslehrerin, Coach, Therapeutin und Stressmanagement Trainerin. Sowohl im Yoga als auch in Therapie und Coaching hat sie ihren eigenen Stil entwickelt, der die Essenz ihrer vielseitigen Ausbildungen darstellt. Ihre Kompetenz in den angewandten Yogatechniken ermöglicht allen Teilnehmern jeden Alters Freude, Entwicklung und Erfahrung in der eigenen Yoga-Praxis.
Namasté
Albina Rroshi ist staatl. anerkannte Physiotherapeutin mit dem Titel „Master of Science in Manueller Therapie“. Albina absolvierte ebenfalls die Fortbildung zur Sturzpräventions-Trainerin und bildet sich darüber hinaus kontinuierlich fort.
Neben ihrer fachlichen Kompetenz zeichnet sich Albina durch ihre Empathie und herzliche Art im Umgang mit Menschen aus. Das macht sie gerade bei älteren Kursteilnehmern/innen sehr beliebt.
„Mein Herz schlägt für die Physiotherapie, und ich habe es mir zur Berufung gemacht, Menschen beim Gesundwerden bestmöglich zu unterstützen.“
Andrea Schulze absolvierte ihr Studium der Sportwissenschaften und Psychologie in 2002.
Seit mehr als 20 Jahren ist sie in der Medizinischen Trainingstherapie mit Schwerpunkt Reha/Orthopädie tätig.
Andrea unterstützt uns seit 2018 als Sporttherapeutin im Gerätebereich in unserer Praxis in Bad Soden und ist als Kursleiterin ausgebildet in den Bereichen Functional Training, Präventives Rücktraining und Beckenbodengymnastik.
Durch ihr fachliches Knowhow, ihre ruhige und souveräne Art ist Andrea eine kompetente und beliebte Ansprechpartnerin für Patienten und Kursteilnehmer.
Olga ist seit 2008 diplomierte Sportwissenschaftlerin mit dem Studienschwerpunkt Präventions- und Rehabilitationssport. Sie arbeitet als Sporttherapeutin in unserer Praxis in Bad Soden. Sie hat zahlreiche weitere fachlichen Aus- und Weiterbildungen und ist ein wahres Energiebündel.
Olga ist außerdem verantwortlich für unser Kursprogramm und ist Kursleiterin für Faszientraining, Sturzprävention & Sturzprophylaxe.
Neben den Einzeltherapien versteht sie es, Jung und Alt mit Fachkompetenz und viel Spaß durch ihre Gruppenkurse zu leiten. Mit Leichtigkeit und Motivation fördert Olga die Beweglichkeit jedes Einzelnen und unterstützt auch Dich bei mehr Rückengesundheit und Wohlbefinden.
Kerstin Stettler-Tiebing ist ausgebildete Physiotherapeutin und sektorale Heilpraktikerin der Physiotherapie.
Sie ist weiterhin spezialisiert als manuelle Therapeutin, verfügt über Zertifikate in PNF und manueller Lymphdrainage.
Kerstin ist seit mehreren Jahren in unserer Praxis in Oestrich-Winkel tätig. Sie bildet sich weiterhin kontinuierlich fort in den Bereichen Faszien Therapie, Kiefergelenks Therapie, Medical Taping, Wirbelsäulen Behandlung nach Dorn + Preuss und Stoßwellenbehandlung.
Sie praktiziert mit Begeisterung seit mehr als 15 Jahren Yoga und hat die Ausbildung für Aerial Yoga am Dana-Aerial-Yoga Institut absolviert.
Kerstins Motto: „Etwas nicht zu können ist kein Grund, es sich nicht zuzutrauen“
ist ausgebildete Physiotherapeutin, zertifizierte Rückenschullehrerin und stellvertretende Leiterin unserer Praxis in Bad Soden-Neuenhain.
Mit viel Leidenschaft führt sie durch den Kurs „Rückenfit Challenge mit Era“, in dem gezieltes Rückentraining, Prävention und Motivation zu einem ganzheitlichen Konzept verschmelzen.
Im Rahmen des Sponsorings von Physio Plus für das Damen-Volleyball-Team TG Bad Soden betreut Era die Spielerinnen als erfahrene Physiotherapeutin während und nach den Spielen.
Mit ihrer positiven, motivierenden Art versteht sie es, Menschen für Bewegung zu begeistern und gemeinsam langfristige Ziele und Erfolge zu erreichen.
Yoga begleitet mich seit 2004 – und seit einigen Jahren ist es meine Herzensaufgabe, die Vielfalt dieser wunderbaren Praxis weiterzugeben. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (höchste Ausbildungsstufe), zusätzlich zertifiziert in Yin Yoga, Yoga Nidra, Stressmanagement, Resilienz, Ayurveda-Ernährung und Entspannungstechniken.
Meine eigene Krankheitsgeschichte hat mir gezeigt, wie wertvoll Yoga für Körper und Seele sein kann. Dieses Wissen und diese Erfahrung gebe ich mit Freude weiter – immer mit dem Ziel, Menschen in ihrem persönlichen Prozess zu unterstützen und ihnen Wege zu mehr Gelassenheit, Stärke und Wohlbefinden zu eröffnen.
Mein Motto lautet: „Yoga ist für ALLE da.“
Darum gestalte ich meine Kurse empathisch, achtsam und individuell – sodass jeder Teilnehmerin die eigene Yoga-Reise auf ganz persönliche Weise erleben kann.
Kristina ist Physiotherapeutin und zertifizierte Aqua-Fitness-Trainerin. Mit viel Motivation, Einfühlungsvermögen und Spaß leitet sie Aqua-Fitness- und Aqua-Cycling-Kurse für alle, die etwas Neues ausprobieren und dabei aktiv bleiben möchten.
Komm vorbei, um deinen Kreislauf anzuregen, deine Kondition zu verbessern und in der Gruppe mit abwechslungsreicher Musik und viel guter Laune zu trainieren!
Jakob Kotré ist staatl. geprüfter Masseur und medizinischer Bademeister. 2005 absolvierte er zusätzlich die Ausbildung zum Klang-Massagen-Therapeut. Jakob arbeitet seit mehreren Jahren mit Physio Plus zusammen und gibt neben seiner Tätigkeit als Therapeut auch Gruppekurse für Tinnitus und Klangmassage.
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